El mangú es un plato tradicional, originario y típico de algunos países caribeños como la República Dominicana y Puerto Rico. También se consume en Ecuador , el plato se llama bolón. En Costa Rica se le llama angú.​ El mangú es básicamente un puré de plátanos verdes (o maduros en su versión de mangú dulce), y se elabora salcochando plátanos y posteriormente machacándolos hasta lograr un puré.

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  • El mangú es un plato tradicional, originario y típico de algunos países caribeños como la República Dominicana y Puerto Rico. También se consume en Ecuador , el plato se llama bolón. En Costa Rica se le llama angú.​ El mangú es básicamente un puré de plátanos verdes (o maduros en su versión de mangú dulce), y se elabora salcochando plátanos y posteriormente machacándolos hasta lograr un puré. (es)
  • El mangú es un plato tradicional, originario y típico de algunos países caribeños como la República Dominicana y Puerto Rico. También se consume en Ecuador , el plato se llama bolón. En Costa Rica se le llama angú.​ El mangú es básicamente un puré de plátanos verdes (o maduros en su versión de mangú dulce), y se elabora salcochando plátanos y posteriormente machacándolos hasta lograr un puré. (es)
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  • Mangu dominicano --Contenido- -Lonjas de salami fritas -Lonjas de queso blanco -Mangu o puré de plátano verde -Mantequilla --Este es un plato típico en el desayuno dominicano --República Dominicana - 2013-10-08 14-28.jpg (es)
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  • Plátanos verdes , agua, sal y mantequilla. Se acompaña típicamente con cebollas sofritas en aceite y vinagre, salami, queso blanco frito y, en ocasiones, aguacate. (es)
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  • República Dominicana (es)
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  • Mangú de plátanos (es)
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  • Proteína, carbohidratos, grasas. (es)
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  • Mangú (es)
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  • Mangú acompañado de queso blanco frito y una versión local de salami (es)
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  • Desayuno/cena (es)
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  • El mangú es un plato tradicional, originario y típico de algunos países caribeños como la República Dominicana y Puerto Rico. También se consume en Ecuador , el plato se llama bolón. En Costa Rica se le llama angú.​ El mangú es básicamente un puré de plátanos verdes (o maduros en su versión de mangú dulce), y se elabora salcochando plátanos y posteriormente machacándolos hasta lograr un puré. (es)
  • El mangú es un plato tradicional, originario y típico de algunos países caribeños como la República Dominicana y Puerto Rico. También se consume en Ecuador , el plato se llama bolón. En Costa Rica se le llama angú.​ El mangú es básicamente un puré de plátanos verdes (o maduros en su versión de mangú dulce), y se elabora salcochando plátanos y posteriormente machacándolos hasta lograr un puré. (es)
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  • Mangú (es)
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