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- El entrenamiento de fricción es un nuevo método de entrenamiento funcional a través de ejercicios multifuncionales. Se define como entrenamiento que engloba los distintos tipos de ejercicios funcionales localizados en la estabilidad del core, fuerza, velocidad, movilidad y potencia mediante la fuerza de rozamiento entre dos superficies en contacto. Este tipo de entrenamiento está considerado una nueva tendencia en el ámbito deportivo practicada principalmente en EE. UU. (es)
- El entrenamiento de fricción es un nuevo método de entrenamiento funcional a través de ejercicios multifuncionales. Se define como entrenamiento que engloba los distintos tipos de ejercicios funcionales localizados en la estabilidad del core, fuerza, velocidad, movilidad y potencia mediante la fuerza de rozamiento entre dos superficies en contacto. Este tipo de entrenamiento está considerado una nueva tendencia en el ámbito deportivo practicada principalmente en EE. UU. (es)
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- Michael (es)
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- Functional Training for Sports (es)
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- El entrenamiento de fricción es un nuevo método de entrenamiento funcional a través de ejercicios multifuncionales. Se define como entrenamiento que engloba los distintos tipos de ejercicios funcionales localizados en la estabilidad del core, fuerza, velocidad, movilidad y potencia mediante la fuerza de rozamiento entre dos superficies en contacto. Este tipo de entrenamiento está considerado una nueva tendencia en el ámbito deportivo practicada principalmente en EE. UU. (es)
- El entrenamiento de fricción es un nuevo método de entrenamiento funcional a través de ejercicios multifuncionales. Se define como entrenamiento que engloba los distintos tipos de ejercicios funcionales localizados en la estabilidad del core, fuerza, velocidad, movilidad y potencia mediante la fuerza de rozamiento entre dos superficies en contacto. Este tipo de entrenamiento está considerado una nueva tendencia en el ámbito deportivo practicada principalmente en EE. UU. (es)
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- Entrenamiento de fricción (es)
- Entrenamiento de fricción (es)
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