Uchi mata (内股 Uchi mata?) es una de las 40 proyecciones de judo desarrolladas por .​ Pertenece al segundo grupo, dai nikyo, y es clasificada como técnica de pierna o ashi-waza. En competición, este movimiento es uno de los más decisivos.

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  • Uchi mata (内股 Uchi mata?) es una de las 40 proyecciones de judo desarrolladas por .​ Pertenece al segundo grupo, dai nikyo, y es clasificada como técnica de pierna o ashi-waza. En competición, este movimiento es uno de los más decisivos. (es)
  • Uchi mata (内股 Uchi mata?) es una de las 40 proyecciones de judo desarrolladas por .​ Pertenece al segundo grupo, dai nikyo, y es clasificada como técnica de pierna o ashi-waza. En competición, este movimiento es uno de los más decisivos. (es)
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  • Uchi mata (es)
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