Depiction of John Sitaras

John Sitaras es un profesional estadounidense de fitness, el creador del método Sitaras y el fundador de Sitaras Fitness en Nueva York. Su metoda supone un sistema de evaluación global preliminar similar a un reconocimiento médico detallado, para crear un entrenamiento adaptado a la aptitud genética de cada estudiante, su nivel de condición física, su estado de salud y sus objetivos. La evaluación se reanuda periódicamente para identificar qué músculos se desarrollan o se debilitan. Sitaras es el entrenador personal de algunas personas de alto perfil desde diversos ámbitos, como el magnate George Soros, el economista y ex presidente de la Reserva Federal Paul Volcker, el ex CEO de General Electric Jack Welch, el productor David Geffen o el campeón de NASCAR Jimmie Johnson.

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  • John Sitaras es un profesional estadounidense de fitness, el creador del método Sitaras y el fundador de Sitaras Fitness en Nueva York. Su metoda supone un sistema de evaluación global preliminar similar a un reconocimiento médico detallado, para crear un entrenamiento adaptado a la aptitud genética de cada estudiante, su nivel de condición física, su estado de salud y sus objetivos. La evaluación se reanuda periódicamente para identificar qué músculos se desarrollan o se debilitan. Sitaras es el entrenador personal de algunas personas de alto perfil desde diversos ámbitos, como el magnate George Soros, el economista y ex presidente de la Reserva Federal Paul Volcker, el ex CEO de General Electric Jack Welch, el productor David Geffen o el campeón de NASCAR Jimmie Johnson. (es)
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  • John Sitaras es un profesional estadounidense de fitness, el creador del método Sitaras y el fundador de Sitaras Fitness en Nueva York. Su metoda supone un sistema de evaluación global preliminar similar a un reconocimiento médico detallado, para crear un entrenamiento adaptado a la aptitud genética de cada estudiante, su nivel de condición física, su estado de salud y sus objetivos. La evaluación se reanuda periódicamente para identificar qué músculos se desarrollan o se debilitan. Sitaras es el entrenador personal de algunas personas de alto perfil desde diversos ámbitos, como el magnate George Soros, el economista y ex presidente de la Reserva Federal Paul Volcker, el ex CEO de General Electric Jack Welch, el productor David Geffen o el campeón de NASCAR Jimmie Johnson. (es)
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